Ананас при COVID19

Ананас может помочь в борьбе с коронавирусом

К такому мнению пришли специалисты из медицинского центра при Университете Небраски и их коллеги из CBER в США. Проанализировав результаты исследований, они  заявили: ананасы могут помочь в борьбе с пандемией коронавируса.

Было установлено, что в стеблях ананаса содержатся большое количество бромелайна. Этот элемент можно задействовать в качестве противовирусного средства при новых вспышках коронавируса. Исследования показывают, что протеолитический фермент подавляет активность SARS-CoV-2, оказывая при этом эффект сразу на 3 компонента, за счет которых патоген попадает в организм и начинает там размножаться, провоцируя COVID-19.

Более ранние исследования также свидетельствуют о том, что бромелайн можно использовать в качестве терапии для пациентов, которые страдают от боли и воспалений. Дело в этом, что это соединение хорошо всасывается и может похвастаться продолжительной биологической активностью.

В ананасе содержится большое количество витамина С, который актуален во время сезонных простуд. А еще в составе этого фрукта содержатся такие вещества, которые укрепляют центральную нервную систему, помогают справиться с плохим настроением и снижают боли в суставах и мышцах после интенсивных нагрузок. 

По мнению ученых, простудные заболевания сами по себе — тот случай, когда лекарства можно заменить чем-то натуральным. Иммунитет оберегает организм человека от недугов благодаря тому, что обнаруживает и уничтожает патогены. Укрепить его можно посредством натуральных препаратов, избежав антибиотиков.

Употребление ананаса очищает сосуды от плохого холестерина и снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы. Бытует мнение, что данный продукт предотвращает рост раковых клеток и снижает риск появления онкологических заболеваний. 

ДРУГИЕ ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА АНАНАСА

Основное преимущество плодов - содержание в них бромелайна: фермента, который способствует расщеплению белка. Это очень актуально для тех, кто страдает низкой кислотностью желудка, нарушением пищеварения. Также бромелайн обладает иммуностимулирующими, противовоспалительными свойствами. Несколько лет назад препараты бромелайна активно продвигались как жиросжигающие средства, оттуда и миф о том, что ананас помогает похудеть. К сожалению, волшебных таблеток для тонкой талии ещё не придумали, и ананас будет способствовать снижению веса только при сбалансированном рационе с небольшим дефицитом калорий и достаточной физической активности, — говорят врачи-диетологи.

Помимо превосходного вкуса, в ананасе содержится множество полезных витаминов группы А, В, С, РР и макроэлементов (калий, кальций, марганец, фосфор, магний, натрий, железо), которые позитивно отражаются на самочувствии человека. 

Ананас рекомендуется употреблять людям с плохим пищеварением, ведь в нем содержится полезный фермент – бромелайн, который помогает пище лучше усвоиться. Кроме расщепления еды, этот энзим обладает противовоспалительным эффектом, помогает снять отёки и препятствует образованию тромбов. 

Этот тропический фрукт богат клетчаткой, которая улучшает перистальтику кишечника и помогает избавиться от запоров. 

Врачи рекомендуют съедать не более 200 грамм ананаса в день для поддержания здоровья и укрепления иммунитета. 

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К УПОТРЕБЛЕНИЮ АНАНАСА

Из-за высокого содержания фруктовых кислот ананас нельзя есть людям с гастритами, повышенной кислотностью и язвами желудка.

Беременным женщинам также желательно исключить из своего рациона ананас, так как его плоды могут привести к выкидышу.