Предменструальный синдром

Предменструальный синдром

Предменструальный синдром (предменструальная болезнь, циклический синдром, синдром предменструального напряжение) представляет собой сложный циклический комплекс симптомов, проявляющихся примерно за 3-10 дней до менструации и исчезающих с ее началом. Характеризуется психоэмоциональными, обменно-эндокринными и вегетососудистыми нарушениями, которые весьма негативно отражаются на привычном образе жизни.

В той или иной степени предменструальный синдром наблюдается у 80% женщин репродуктивного возраста. Чаще всего он начинает проявляться в возрасте 28-40 лет. Признаки предменструального синдрома обычно отличаются периодичностью: они могут быть более выраженными в одни месяцы и совершенно исчезать в другие.  

Симптомы ПМС делят на две основные группы:

Общесоматические признаки предменструального синдрома:

• общая слабость или, наоборот, энергичность;
• головные боли;
• головокружение;
• боли в области сердца;
• отеки;
• увеличение веса из-за задержки жидкости в организме;
• тошнота;
• вздутие живота;
• нарушения стула (запоры, поносы);
• мышечные и суставные боли;
• боли в спине;
• нагрубание и болезненность молочных желез;
• онемение рук;
• сильная жажда;
• частое мочеиспускание;
• появление прыщей;
• непереносимость алкогольных напитков;
• приливы крови к лицу;
• выраженное сердцебиение.

Поведенческие и эмоциональные симптомы ПМС:

• повышенная тревожность;
• напряженность;
• раздражительность;
• резкие перепады настроения;
• бессонница или продолжительный сон;
• изменения аппетита (сильное чувство голода или, наоборот отсутствие аппетита);
• тяга к сладкому, соленому;
• снижение концентрации внимания;
• забывчивость;
• рассеянность;
• повышение чувствительности к запахам, звукам;
• желание отгородиться от окружающих;
• паника;
• агрессивность.

Признаки предменструального синдрома проявляются с разной интенсивностью, в самых различных сочетаниях. В зависимости от степени выраженности симптоматики выделяют две формы ПМС:

1. Легкую, при которой возникают 3-4 симптома
2. Тяжелую – характеризуется проявлением 5-12 симптомов.

При слишком выраженных поведенческих, эмоциональных и общесоматических признаках женщина может даже временно лишиться трудоспособности. В таких случаях речь идет уже о предменструальной дисфории.

В соответствии с другой классификацией, выделяют три основные стадии ПМС:

1. Субкомпенсированную, при которой болезнь не прогрессирует.
2. Компенсированную: для нее характерно нарастание симптомов с годами.
3. Декомпенсированную: проявления предменструального синдрома сохраняются в течение все более длительного периода времени после прекращения менструации.

С учетом преобладания тех или иным признаков выделяют четыре формы предменструального синдрома:

1. Нервно-психическая: преобладающими являются поведенческие и эмоциональные симптомы.
2. Отечная: наиболее интенсивно проявляется отечность лица, пальцев, голеней, нагрубание молочных желез.
3. Цефалгическая: сопровождается головными болями, головокружением, тошнотой, рвотой.
4. Кризовая: приступообразно возникают сердцебиение, повышение артериального давления, страх смерти, онемение конечностей.

Подобная классификация позволяет в каждом конкретном случае выбрать максимально эффективное лечение.

Лечение предменструального синдрома предполагает нормализацию питания: снижение количества жирного, сладкого, соленого в рационе, потребление овощей, фруктов, злаков. Для устранения повышенного газообразования, нормализации пищеварения необходимо перейти на дробное питание небольшими порциями. Количество соли следует ограничить: это позволит предупредить отеки. В этот  период возрастает потребность организма в кальции. Ее можно восполнить за счет молочных продуктов. Известно, что риск ПМС существенно снижается при потреблении витаминов группы В. Поэтому в меню должны присутствовать продукты или добавки, содержащие эти витамины.

Аккумулированные драже APLGO можно применять в качестве дополнительного средства, повышающего эффективность проводимого лечения предменструального синдрома.

PWR woman – драже компании APL предназначено специально для женского здоровья. Экстракты уникальных лекарственных растений восстанавливают гормональный баланс, улучшают состояние репродуктивной, мочеполовой, нервной систем, оказывают мягкое седативное действие, снижают проявления ПМС.

ALT+MLS – универсальный набор на основе двух драже APLGO рекомендуется принимать практически при любых заболевания и патологических изменениях для очищения кровяного русла, лимфотока, улучшения обмена веществ, кровообращения, поддержания функции внутренних органов, общего оздоровления организма.

ALT – продукт с отличными очищающими и противоаллергическими свойствами. Удаляет из кровяного русла вредные соединения, улучшает реологические свойства крови, кровообращение, обмен веществ, предупреждает отеки, смягчает признаки ПМС.

MLS – действенное антипаразитарное средство. Избавляет от 250 паразитов, ускоряет выведение из организма вырабатываемых ими токсинов. Уникальные растительные экстракты улучшают кровообращение, обмен веществ, предупреждают застойные явления, отеки, способствуют укреплению иммунитета.  

GRW – содержит полный набор витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования внутренних органов и систем, протекания жизненно важных процессов. Улучшает кровообращение, обмен веществ, укрепляет иммунитет, смягчает симптомы ПМС.

HRT – драже для оздоровления кровеносных сосудов и сердечной мышцы. Натуральные ингредиенты укрепляют стенки сосудов, делают их более эластичными, устраняют сосудистый спазм, боли в сердце, улучшают кровообращение, метаболизм, регулируют артериальное давление, предотвращают образование очагов застоя и отеков, связанных с изменением гормонального фона в период перед менструацией.

RLX – аккумулированное драже с выраженным успокаивающим действием. Избавляет от повышенной раздражительности, агрессивности, снимает нервное напряжение, предупреждает частные смены настроения, связанные с ПМС.

ICE – продукт оказывает положительное воздействие на работу желудка, кишечника, поджелудочной железы, стимулирует выработку пищеварительных ферментов, устраняет вздутие живота, метеоризм, тошноту, изжогу, успокаивает желудок

NRM – аккумулированное драже APLGO для контроля уровня сахара в крови. Помогает избежать развития сахарного диабета, защищает кровеносные сосуды от повреждения, улучшает кровообращение, устраняет очаги застоя.

STP – эффективно устраняет головные, мышечные, суставные боли, боли в спине, возникающие при предменструальном синдроме, снимает спазм, оказывает противовоспалительное действие, улучшает кровообращение, обменные процессы, снижает выраженность признаков предменструального синдрома.

FIT day – драже APLGO предназначены для снижения веса. Растительные компоненты улучшают обмен веществ, пищеварение, регулируют аппетит, предупреждают приступы переедания, связанные с предменструальным синдромом, снимают отеки.

FIT night – эффективный продукт для улучшения метаболизма и снижения веса ночью. Активные компоненты повышают расход энергии во время сна, благодаря чему вес плавно снижается.

GTS – драже от компании APL для восстановления энергетики, повышения тонуса, укрепления иммунитета, общего оздоровления организма. Содержит витамины группы В, положительно влияющие на нервную систему и смягчающие симптомы предменструального синдрома. В состав GTS входит также коэнзим Q10 – мощный антиоксидант, нейтрализующий свободные радикалы и замедляющий процесс старения клеток.

MLS+PWR woman – набор драже APLGO для очищения организма, избавления от паразитов, вырабатываемых ими вредных веществ, оздоровления женской репродуктивной и мочеполовой системы, смягчения признаков предменструального синдрома. Улучшает функцию яичников, восстанавливает баланс гормонов, предупреждает тяжелые проявления ПМС.

GRW+PWR woman – в состав комплекса входят все важнейшие витамины и минералы, необходимые для функционирования внутренних органов и систем, кровообращения, обмена веществ. Ценные натуральные компоненты оздоравливают репродуктивную систему, улучшают функцию яичников, нормализуют гормональный фон, укрепляют иммунитет.

PWR woman+FIT day – леденцы APL улучшают пищеварение, метаболизм, устраняют повышенное газообразование, вздутие живота, сопровождающие ПМС, регулируют аппетит, нормализуют гормональный фон, предупреждают увеличение веса, отеки.

HRT+RLX – набор на основе двух драже способствует оздоровлению сердца и сосудов, успокаивает нервную систему, устраняет повышенную раздражительность, тревожность, защищает от депрессии, риск которой повышается на фоне ПМС.

ALT+MLS+PWR woman – три аккумулированных драже APLGO для очищения крови, лимфы, организма в целом, улучшения кровообращения, обмена веществ, оздоровления женской репродуктивной сферы, устранения симптомов предменструального синдрома.