Ашвагандха

Ашвагандха – происходит от двух санскритских слов: «ашва» – «лошадь», и «гандха» – «запах». Иначе говоря, буквальный перевод звучит как «запах лошади». Считают, что уникальное лекарственное растение повышает энергетику, наделяет действительно «лошадиной» выносливостью, дает сексуальную энергию. Корень ашвагандхи  в аюрведе играет такую же значительную роль, как и корень женьшеня в китайской медицине. Однако ашвагандха относится к более доступным средствам, поэтому ее стоимость не столь высока, как у женьшеня.

На ее основе готовят самые различные средства: порошки, настои, лекарственные масла, отвары, таблетки.

Витания: состав

Высокая биологическая активность растения обусловлена содержанием большого количества фитостероидов, флавоногликозидов, лигнинов, витанлоидов (особых азотистых соединений). Витанлоиды составляют всего 1,5% химических компонентов, но, несмотря на это, производят наиболее выраженный эффект. Именно их действие во многом обуславливает тонизирующие, адаптогенные, антидепрессивные, ноотропные свойства препаратов на основе  ашвагандхи.

В состав ашвагандхи входит большое количество биологически активных веществ: микро- и макроэлементов, которые положительно влияют на сердечно-сосудистую, дыхательную системы, нормализуют выработку гормонов. В лекарственном растении содержатся и другие полезные вещества: аминокислоты, липиды, пептиды, основания нуклеиновых кислот.

Аминокислоты являются значимыми компонентами белков, гормонов, ферментов, ряда других биоактивных веществ. Они принимают участие в важных биологических процессах, протекающих в головном мозге, в углеводном и белковом обмене. способствуют лучшему снабжению клеток головного мозга питательными веществами.  

Полезные свойства витании

Средства на основе витании – эффективный биостимулятор, с успехом применяемый при нарушениях половой сферы, повышенных физических и умственных нагрузках для быстрого восстановления Растение оказывает тонизирующее, общеукрепляющее, омолаживающее, мягкое седативное действие. Препараты на основе ашвагандхи улучшают работу головного мозга, память, повышают концентрацию внимания (оказывают ноотропный эффект). Их используют также  при неврозах, астенических состояниях, проблемах с сердцем.

Препараты ашвагандхи нашли широкое применение при нервных, сердечно-сосудистых заболеваниях. Употребление растения улучшает адаптационные реакции организма при стрессовых состояниях и сердечной недостаточности. Действие липидной фракции на сердечно-сосудистую систему способствует нормализации артериального давления. Она также улучшает половую функцию, оказывает противосклеротическое и омолаживающее действие.

Пептиды нормализуют протекание разных биохимических процессов, защищают от негативного воздействия агрессивных элементов, улучшают память, процессы обучения, нормализуют сон, повышают эффективность лечения некоторых психических заболеваний.

Основания нуклеиновых кислот принимают участие в формировании генетического аппарата, стимулируют защитные силы организма, защищают от онкологических заболеваний.

Прием средств на основе витании повышает физическую и умственную работоспособность, ускоряет восстановление после тяжелых заболеваний, травм и перенесенных операций, а также при астенических состояниях. Их рекомендуется принимать в межсезонье, при авитаминозах, гиповитаминозах, при смене климатических условий, резких изменениях погоды.

Витания очень полезна для мужчин. Она повышает сексуальную энергию, предупреждает нарушения в интимной сфере, улучшает эректильную функцию. Препараты витании рекомендованы пациентам с нарушениями периферического кровообращения, атеросклерозом, ишемической болезнью сердца.

Уникальное лекарственное растение замедляет процессы старения, тормозит возрастные изменения в костях, суставах, мышечных волокнах, стимулирует энергетический обмен, ускоряет заживление поврежденных тканей, срастание костей, сокращает последствия повреждения суставов, мышц, костей, спровоцированные повышенными физическими нагрузками, активизирует процессы развития и роста мышечной ткани, стимулирует работу иммунной системы, повышает сопротивляемость организма воздействию внешних агрессивных факторов, защищает от инфекционных и простудных заболеваний, регулирует артериальное давление, избавляет от бессонницы, улучшает работу органов репродуктивной системы, улучшает общее состояние пациентов, страдающих стрессозависимыми заболеваниями: неврастенией, неврозами, язвенной болезнью, различными сердечно-сосудистыми патологиями, сексоневрозами, заболеваниями почек и печени. Ашвагандха обладает еще одним очень ценным свойством: она способствует снижению уровня холестерина в крови, тем самым предупреждает формирование холестериновых бляшек и развитие тяжелых сердечно-сосудистых патологий.

Действия ашвагандхи

Общее действие на организм: омолаживающее, тонизирующее, вяжущее, укрепляющее нервы, повышающее половое влечение.

Действие на системы: дыхательная, сердечно-сосудистая, нервная, репродуктивная.

Действие на различные ткани организма: жировая, костная, мышечная, костный мозг

Эффект применения витании

Умеренное потребление позволяет добиться самых разных эффектов. Если говорить об общем воздействии ашваганды на человека, то прежде всего следует отметить следующие эффекты:

дает сексуальную энергию;

нормализует выработку андрогенов;

усиливает потенцию у мужчин;

омолаживает организм;

снимает усталость;

повышает стрессоустойчивость;

стимулирует иммунную систему;

регулирует биохимические процессы;

повышает гемоглобин;

выводит плохой холестерин;

предотвращает сердечно-сосудистые заболевания;

оказывает седативное воздействие;

контролирует уровень эстрогенов;

укрепляет суставы и костную ткань;

участвует в выработке гормонов;

снимает воспаления;

оказывает тонизирующее воздействие;

является средством против атеросклероза;

имеет ранозаживляющий эффект;

подавляет рост бактериальной флоры;

препятствует развитию раковых клеток;

не допускает перенапряжения нервной системы;

активизирует мозговую деятельность;

улучшает настроение;

делает человека более энергичным;

избавляет от бессонницы;

способствует крепкому, глубокому сну;

понижает давление (актуально при гипертонии);

налаживает месячный цикл у женщин;

повышает выносливость к физическим нагрузкам;

способствует развитию мышечной ткани;

помогает восстановиться после тяжелых заболеваний.

В каких случаях рекомендовано применять витанию

Ашвагандха рекомендована для приема как здоровым людям, регулярно испытывающим повышенные физические и умственные нагрузки, так и тем, кто уже столкнулся с определенным и проблемами со здоровьем. К первой группе относятся, в частности, студенты в период сессии, профессиональные спортсмены, люди, работа которых связана с использованием компьютерной или другой высокочастотной техники.

Препараты ашвагандхи можно принимать в профилактических целях пожилым людям, которые придерживаются активного образа жизни и не страдают серьезными патологиями внутренних органов. Это отличное средство для оздоровления суставов, укрепления костной ткани, лечения импотенции, недержания мочи.

Показаниями к применению средств на основе ашвагандхи являются:

• нарушения в половой сфере, снижение полового влечения;
• бесплодие;
• общая слабость;
• быстрая утомляемость;
• хроническая усталость;
• нервное истощение;
• пожилой возраст;
• период выздоровления;
• послеоперационный период;
• истощение у детей;
• умственное и физическое переутомление;
• бессонница;
• ухудшение памяти;
• тканевая недостаточность;
• сперматорея;
• рассеянный склероз;
• снижение остроты зрения;
• ревматические заболевания;
• дерматологические болезни;
• анемия;
• проблемы с дыханием.

На нервную систему ашвагандха действует, как камертон: гармонизирует ее с окружающей средой и работой внутренних органов.
У лекарственного растения не проявляются очевидные периоды повышения сезонной активности, как, например, у гинкго билоба, женьшеня, элеутерококка, лимонника, других растений с адаптогенными свойствами (период их активности приходится на осень). Тем не менее ашвагандха обладает одной любопытной особенностью: эффективность средств на ее основе повышается в период за три дня до наступления полнолуния и длится до седьмого дня после полнолуния.

Витания: противопоказания и побочные действия

Растение  имеет не только лечебные свойства, но и противопоказания. При кратковременном и умеренном приеме внутрь ашваганда абсолютно безопасна. Но ее не рекомендуется употреблять во время беременности и кормления грудью, так как возможные абортивные свойства этого растения еще не исследованы, а информации о возможности его концентрации в грудном молоке пока недостаточно, чтобы говорить о его безопасности для грудничков. Принимать ашваганду детям не рекомендуется.

Витанию  не рекомендуют людям с избыточной функцией щитовидной железы, а также пациентам с язвенной болезнью желудка, посколько ее компоненты могут раздражать желудочно-кишечный тракт. При приеме внутрь в большом количестве растение может вызвать расстройство кишечника, диарею и рвоту из-за раздражения слизистых и серозных оболочек.